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宝宝辅食吃大米粥还是小米粥 肯定是小米粥

宝宝的辅食应该是吃小米粥,不应该用大米粥。因为大米粥容易造成宝宝的便秘,同时大米所含有的营养物质比较少,而小米粥含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且小米粥容易被宝宝吸收,容易宝宝也比较食入,不会造成食道堵塞。

其实,宝宝母乳喂养的时间应该是一岁半!宝宝吃够一年多两年的母乳,发育才好!母乳蕴含婴儿所需要的全部营养成分,还能帮助宝宝完善抵抗力。但是如果宝妈真的因为自身原因无法母乳喂养,6个月以后给孩子做辅食也是可以的。

宝宝因为年龄小,只能进食流食,小米粥是个不错的选择!碳水化合物少,且营养价值也比大米要高!刚开始喂食,粥要熬得稀薄,等到月份逐渐变大,再稠一些!

大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食,老少皆宜,米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。

稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。

宝宝辅食吃大米粥还是小米粥 肯定是小米粥

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

大米粥要想煮得好吃,那么首先要保证你用的大米适合煲出美味的粥。大米有糯米、粳米和灿米着几种。煮大米粥最好用粳米。粳米米粒粗短,口感绵软,富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素,粳米其米质胀性较小而黏性较强,煮粥最养人。

如果是煮有其他配料的大米粥,最好底、料分开来煮。

粥底是粥底,料是料,分头煮的煮,焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。

以上就是宝宝辅食应该吃小米粥,健康养生提醒您,小米应该用小火熬炖。

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